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15分钟6个动作叫醒“钉”在床上的你

时间：2017-04-29      来源：Mclady丽人网      作者：网站小编
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    谁也不会6点起床直奔健身房，尤其是在气候并没有太宜人的春天!尽管你肯定在昨天晚上，放出“豪言壮语”早上起床就要去健身房，但是早上起床..........

 

15分钟6个动作叫醒“钉”在床上的你

 

    不需要任何器械的6个瑜伽体式，让你在卧室也可以舒展身体，叫醒自己!

 

15分钟6个动作叫醒“钉”在床上的你

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