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每天吃水果还是没瘦，你吃的不是减脂水果啊！

时间：2017-04-29      来源：Mclady丽人网      作者：网站小编
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很多女生想到要减肥，都会认为吃水果代替正餐是最快捷的减磅方法。可是，你吃的水果可能是含糖量最高的，甚至高出一顿正餐。又有人指，其实不是每种水果适合减肥时食用，因为某些种类的果糖成份很高，对减肥其实没有太大的帮助。那到底减肥时该吃哪种水果，最有助减磅？答案出炉了！

 

每天吃水果还是没瘦，你吃的不是减脂水果啊！

 



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