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12分钟燃烧脂肪 就等你来“战”!

时间:2017-04-29      来源:Mclady丽人网      作者:网站小编
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    12分钟燃脂训练,甩掉厚厚的脂肪!

 

    哑铃深蹲抬举

 

12分钟燃烧脂肪 就等你来“战”!

 

    1分钟,尽量多做。

 

    Ps:保持核心稳定并收紧,臀部后坐。

 



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