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范冰冰过年瘦出了小蛮腰,你春节不止胖十斤吧!

时间:2017-04-29      来源:Mclady丽人网      作者:网站小编
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范冰冰过年瘦出了小蛮腰,你春节不止胖十斤吧!

 

 

    直立,双脚打开与臀同宽,双手握重物垂放在身体两侧。右脚向后跨出一大步,双腿下蹲呈90°,抬起手臂到身体两侧,与肩同宽,手掌朝下,然后上身慢慢转向右侧,停留3秒,然后恢复到初始动作,接着换边继续。

 



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