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再被体重机上的数字给困住了！3个方法，更有效检视你的瘦身成果!

时间：2017-04-29      来源：Mclady丽人网      作者：网站小编
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 长期用同一个角度自拍
相较于纪录体重数字的变化，用照片来记录更加的有趣，也更加真实！在进行体重控制的期间，每天、每天不要刻意抓角度自然的自拍一张来记录自己身形的变化，渐渐的你会发现自己越来越上相，也更有信心持续你的瘦身计划！

 

再被体重机上的数字给困住了！3个方法，更有效检视你的瘦身成果!

 

毕竟，我们之所以努力瘦身，为了不就是要变得更美吗？抛开体重的迷思与束缚，改用相片来检视自己，体重真的不是唯一的衡量标准。

 



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