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副乳、拜拜肉、圆肩通通Say goodbye~

时间：2017-04-29      来源：Mclady丽人网      作者：网站小编
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    原地爬行×45秒

 

副乳、拜拜肉、圆肩通通Say goodbye~

 

副乳、拜拜肉、圆肩通通Say goodbye~

 

    双腿尽量伸直(柔韧性差可以屈膝);

 

    用肩与手臂的力量前后爬行;

 

    收紧核心保持身体稳定。

 



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