胶原蛋白到底该咋补 斯维诗血橙效果如何

 　　中国人十分信奉食补，老人们经常说吃鱼补脑、吃肝亮眼、吃猪蹄补胶原蛋白，能抗老显年轻。前面这些补脑亮眼都不重要，唯独这句抗老可以说是精准击中了小仙女们的心。我们都知道胶原蛋白是永葆年轻的秘密武器，然而随着年龄增长，胶原蛋白流失在所难免。很多小仙女意识到胶原蛋白走下坡路后，速度开始啃猪蹄，补充斯维诗血橙精华等等，五花八门的方法开始狂补胶原蛋白。

　　u1s1，胶原蛋白到底该咋补?难道要眼睁睁看着自己的胶原蛋白流失，然后无能为力吗?当然不是，补充胶原蛋白是需要讲究策略的。首先要认准两个误区!

　　误区1：吃猪蹄补不了胶原蛋白

　　不仅吃猪蹄很难补充胶原蛋白，一些猪皮、花胶之类的食物，都没法给我们带来切实的补充胶原蛋白的效果。因为这类食物中的胶原蛋白是属于大分子物质，我们吃进肚子后会经过肠胃的吸收，真正能够获取的胶原蛋白量少的可能。更多的是给我们人体带来大量的热量和脂肪的堆积，很可能胶原蛋白没补多少，人倒是日渐圆润了。

　　误区2：护肤品无法直接补充胶原蛋白

　　有很多护肤品口口声声说自己能够给皮肤快速补充胶原蛋白，然而实际效果just so so。因为护肤品中的胶原蛋白同样属于大分子，很难透过层层皮肤到达我们的真皮层，它们的效果更多是局部护肤&补水保湿，可以短期内让皮肤状态变得饱满、弹润，但如果停用这类护肤品，皮肤状态很容易被打回原形。

　　既然如此，胶原蛋白到底该咋补?

　　其实姐妹们不用愁，想要补充胶原蛋白，更重要的是选对方法。比如很多人按头种草的Swisse斯维诗血橙胶原蛋白，它就不是“简单粗暴”地直接补充胶原蛋白，其中含有丰富的维生素C成分，能够促进体内胶原蛋白生成。比起“简单粗暴”地直接补充大分子胶原蛋白，斯维诗血橙精华选择了促进体内胶原蛋白生成，同时可以延缓肌肤的衰老。再加上斯维诗血橙精华中添加了花青素成分，能够减轻紫外线对我们皮肤的伤害，要知道紫外线对皮肤的一大伤害就是会加速肌肤老化，加速胶原蛋白分解，而花青素成分的助力则可以有效减缓胶原蛋白流失。

　　所以说斯维诗血橙精华通过这种“迂回战术”，有效地改善了皮肤状态，让皮肤恢复饱满。就连脸上的细小皱纹和皮肤松弛情况也会有所改善。

　　小仙女们都知道胶原蛋白才是永葆青春的财富密码，但是胶原蛋白到底该咋补，还是得多做功课，选对像斯维诗这样合适的胶原蛋白补充剂，少走弯路，免得一不小心胶原蛋白没补成，还不小心把自己吃的日渐圆润!
 

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