别人下班聚餐大吃特吃时,你只吃些草。
别人六日窝在沙发生吃薯条看剧,你在跑步机上奋力奔跑。
别人无所顾忌的逛超市,你在根据热量买食物。
别人喝酒你都默默点杯白开水,
你告诉自己减肥没有捷径只有少吃多动。
每天跑健身房流汗流血又流泪
体重秤上的数字确实也轻了好几斤
但是size都没哟变
难道秤在骗我?
其实体重秤真的没骗你
你确实瘦了
但不是你的脂肪瘦了
而是你的肌肉瘦了
换句话说——你减肥失败了!
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